Salud

El Agua ayuda adelgazar

vasoUna investigación de la  Sociedad Americana de Química (ACS por sus siglas en inglés) asegura que beber agua antes de comer ayuda a perder peso.

El estudio recomienda a las personas tomar dos vasos de agua antes del desayuno, ya que esto ayudará al organismo a prepararse para la ingesta de alimentos.

Dice que puede repetirse antes de otras comidas y de esta manera se contribuye a evitar la obesidad.

Otros Datos

Es bueno recordar que  la hidratación es necesaria para la vida. El agua purifica, desintoxica el organismo y además puede ser saciante.

Miguel Montez

Periodista de Corazón y Alma. Siempre con PAPA DIOS a mi lado, guiándome por todos los caminos de mi vida.

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